¿SON UNA ADICCIÓN?

Muchos afirman que los videojuegos son nocivos debido a su alta adicción. Esto es un mito; si bien es verdad que hay jugadores que se la pasan muchas horas jugando no se debe sólo a los videojuegos. Existen otras causas como: exclusión social, ausencia de padres en la casa, etc.

¿Qué es una adicción?

Según la Real Academia Española, una adicción es aquella dependencia de sustancias o actividades nocivas para la salud o el equilibrio psíquico

Por lo tanto, para nosotros, los videojuegos no son adicciones ya que estos no son nocivos, siempre y cuando no se abuse. 

De todas maneras te recomendamos que no juegues más de 2 horas ya que podría generarte migrañas y otros síntomas. Luego de jugar hacé otro tipo de actividad como: salir a pasear al perro, bañarte, comer una fruta, etc.

También es importante mantener una vida social fuera de los videojuegos, esto te ayudará a jugar menos tiempo.